Understanding Qigong Dr. Yang (MOD) 1.0.4

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Esta lección de video en transmisión de 2 horas contiene la Lección Uno de la serie de 6 DVD más vendida del Dr. Yang, "Entendiendo el Qigong". Una compra dentro de la aplicación para obtener el contenido completo. Aprenderá sobre Qi (energía) y cómo desarrollar la suya, incluyendo:
• Historia del Qigong
• ¿Qué es Qi?
• ¿Qué es Qigong?
• El sentimiento es un lenguaje
• Yin / Yang, Kan y Li
• Tres tesoros
• Cinco energías hacia sus orígenes
• Postura de los tres poderes
• Práctica en solitario de Qigong
• Práctica en pareja
• Elección de subtítulos en inglés o español
Basándose en más de 40 años de formación en Qigong (chi kung) y su formación científica occidental en Física e Ingeniería Mecánica, el Dr. Yang presenta una explicación clara y fascinante de su teoría de Qigong, y ofrece un ejercicio de Qigong simple para que los estudiantes comiencen a experimentar su Qi. Este programa es imprescindible para practicantes de Qigong, acupunturistas, sanadores energéticos y cualquier persona interesada en comprender exactamente cómo y por qué funciona el Qigong.
Si nunca has asistido a un seminario de Qigong con el Dr. Yang, aquí tienes una versión para el hogar que no querrás perderte.
Qi-Gong significa "trabajo energético". Qigong (pronunciado chee-gung) es el antiguo arte de aumentar el Qi (energía) del cuerpo y hacerlo circular por todo el cuerpo para el rejuvenecimiento y la salud. Algunos Qigong se practican sentados o de pie, mientras que otros pueden ser una especie de meditación en movimiento. Este suave ejercicio de Qigong es una forma muy eficaz de reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la curación y, en general, mejorar tu calidad de vida.

El Qigong aumenta la cantidad de energía en el cuerpo y mejora la calidad de tu circulación a través de vías energéticas, conocidas como meridianos. El Qigong a veces se denomina "acupuntura sin agujas".

Al igual que el yoga, el Qigong puede estimular profundamente todo el cuerpo con movimientos de bajo impacto y desarrollar una conexión mente/cuerpo más fuerte. Los movimientos lentos y relajados son ampliamente reconocidos por sus beneficios para la salud, como el refuerzo de la respuesta inmunitaria, el fortalecimiento de los órganos internos, los músculos, las articulaciones, la columna vertebral y los huesos, y el desarrollo de una energía abundante. Una sesión de Qigong hace que uno se sienta fuerte, centrado y feliz.

El Qigong puede ser eficaz para ayudar a las personas con insomnio, trastornos relacionados con el estrés, depresión, dolor de espalda, artritis, presión arterial alta y problemas con el sistema inmunitario, el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio, el sistema circulatorio bioeléctrico, el sistema linfático y el sistema digestivo.
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Atentamente,
El equipo de YMAA Publication Center, Inc.
(Asociación de Artes Marciales de Yang)

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